2007
Validación de un Modelo de Clasificación para Carreras de 5 km en Base a la Edad y al Peso Corporal
Aunque el aumento en la edad y en el peso corporal (BW) ha sido asociado ampliamente con mayores tiempos en carreras de distancia, la convención más común en las carreras de 5 km es clasificar a los competidores según la edad y, en ciertas ocasiones, por el BW. Esto tiene la desventaja de clasificar a pequeños números de competidores en categorías de edad, dándoles ventaja a aquellos corredores que se encuentran próximos a la edad mínima o al mínimo valor de BW disponible. Utilizando los recientes avances en los modelos de rendimiento de carrera con el BW en combinación con la evidencia empíri...
2007
Estudio Cineantropométrico de Árbitros y Asistentes Internacionales
Hemos analizado la composición corporal de los 14 árbitros internacionales en Montevideo en el año 2004, siguiendo los lineamientos de la I.S.A.K., utilizando el fraccionamiento de 4 compartimientos corporales de Drinwater y Ross y el somatotipo de Heath y Carter. Realizamos procedimientos estadísticos con test de t para datos apareados para analizar los datos obtenidos. Se clasificaron los datos de acuerdo si provenían de asistentes y árbitros, encontrando una media para asistentes de 38.29±3.24 años, un porcentaje graso de 13.54±2.66 con un somatotipo promedio de 3.37-3.60-2.29. Para los árb...
2007
Comparación de la Intervención sobre el Estilo de Vida e Intervenciones Estructuradas para Aumentar la Actividad Física y la Capacidad Cardiorrespiratoria. Un Estudio Randomizado
Contexto: A pesar de estar bien documentada la fuerte relación que existe entre actividad física y salud, el 60% de la población no es lo suficientemente activa o es completamente inactiva. Los métodos tradicionales de prescripción de ejercicios no han demostrado ser efectivos para aumentar y mantener un programa de ejercicios físicos regulares. Objetivo: Comparar los efectos de una intervención de 24 meses de un programa de actividad física con intervención en el estilo de vida con un programa de ejercicio estructurado tradicional sobre la mejoría en la actividad física, la capa...
2007
Pronóstico de la Actuación Futura en Levantadores de Pesas. Base Genética
A 161 levantadores de pesas de la primera categoría se les recopilaron los resultados competitivos, en el ejercicio de envión, de toda su vida deportiva logrados en competencias nacionales e internacionales. Los pesos absolutos levantados fueron transformados en relativos a través de la fórmula de Malone [descrita por Bale y Williams (1987)]. Se estimaron los valores de la repetibilidad dentro de cada división del peso corporal, para el total de atletas activos e inactivos y para el total de atletas activos más los inactivos para el total de competencias por atletas siguiendo los criterios de...
2007
Dietas: Fórmula en el Tratamiento de la Obesidad
2007
Comparación de Técnicas de Valoración de la Composición Corporal para Determinar la Grasa Corporal en Luchadores de Colegios Secundarios
La rápida pérdida de peso ha sido un comportamiento peligroso asociado con el deporte de lucha. El objetivo de este estudio fue examinar la efectividad de cinco técnicas para la valoración de la composición corporal al determinar los porcentajes de grasa corporal en luchadores de colegios secundarios. Ocho luchadores varones (media±DE) [edad: 16.2±1.4 años; talla: 171.9±6.3 cm; masa corporal: 74.1±20.3 kg; % grasa corporal 14.0±6.7 %] participaron en el presente estudio. Todas las evaluaciones fueron completadas durante una única sesión para la cual todos los luchadores se report...
2007
Utilización de las Proteínas y Aminoácidos como Suplementos o Integradores Dietéticos
2007
Peso Corporal, Fitness y Salud: ¿Necesita la Puesta en Forma un Cambio en la “Forma”?
2007
Los Hombres Altamente Entrenados Fallan en Supercompensar en Forma Repetida sus Reservas Musculares de Glucógeno
Propósito: Hasta el momento se desconoce si es posible provocar la supercompensación repetida de las reservas musculares de glucógeno luego de la realización de series de ejercicio realizadas en varios días. Métodos: Hemos evaluado el efecto de la realización de ejercicios repetidos y la manipulación dietaria sobre el metabolismo del glucógeno y del triacilglicerol (IMTG) y sobre la capacidad de ejercicio, en seis sujetos bien entrenados quienes completaron un protocolo de ciclismo intermitente hasta el agotamiento (EX) en tres ocasiones diferentes separadas por 48 h (i.e, días 1,...
2007
Revisión del Entrenamiento Lumbo-Abdominal Saludable: Análisis Práctico y Metodológico
Se ha escrito mucho sobre las bases del entrenamiento de la musculatura de la denominada “zona media” (CORE) y son múltiples las propuestas prácticas para su entrenamiento, incluyendo los ejercicios de estabilización raquídea y el empleo de diversas superficies inestables. El presente artículo intentará realizar un análisis y revisión sobre dichos aspectos prácticos y definir las bases para un correcto y eficaz entrenamiento de la musculatura lumbo-abdominal según objetivos pretendidos